2007年7月2日 星期一

練習序曲

終於在小馬的同學讚助之下,得到這台鬥魚一號,讓我的青春之火開始微微燃起,可以展開行前練習,記得上次騎腳踏車,大概是15年前,再次騎上腳踏車只有一種感覺--好想死,從火車站騎回住所,大概不到一公里路程就已經快要休克,想長途遠征之旅,看來夢想還有很大的距離。
先介紹這台鬥魚一號好了:本來它是21段變速的超級鬥魚,大概是老了,戰鬥力消失,前變速器不能變,後變速器只剩三段,從21變3段,果然是歲月不饒人!為了安全起見,騎去捷安特整理整理,後剎車不順換掉,請記得腳踏車的剎車,左是前剎,右是後剎,千萬不要在危急時,直接按左邊剎車,這樣耳邊會響起徐懷鈺的一首歌:飛起來了,怎麼這樣,自己都不知道?輪框調整好以後,隔天又沒氣,老闆說內胎破損,順便把內胎換了。座椅的高度好像不太適合我的身高,聽說比較好的高度應該是屁股坐到座椅上時,腳尖可以觸地,不適當的座椅高度對會增加騎車者的疲累度,甚至對騎乘者身體有影響,所以老闆把座椅鋸斷一截,調整到適合我的高度。座椅下方加裝了一個LED燈,讓你在夜晚騎車時候,可以讓人看到你,這是最基本的安全防護,如果沒有加裝LED閃燈,很容易在夜晚中被別人追撞。鬥魚身上並沒有安裝水壺架,騎車時補充水分是很重要的,尤其是長距離騎乘,補充水分不儘可以增加你的體力,也可以防止中暑,所以為了這個基本需要,只好裝一個掛式阿婆牌車籃,雖然不好看,但是方便很多,尤其現在已經改成騎腳踏車替代平日生活短程需求。

騎腳踏車絕對不是只為了短程的需求,這一切都是為了鍛鍊長途旅程所需要的腳力,練習是不可少的,如果想靠平常這些小短程來培養腳力,大概練個十年都無法成行。今天五點看看窗外天微亮,太陽還沒露臉,趁這個還不算很熱的天氣出發,以免在第一次練習時就壯志未酬身先死,中暑或抽筋掛點,實在划不來!騎上腳踏車我奮力向前踩,雖然一開始有點生疏,幸好我是天生好腳,比起剛從車站騎回來順利許多,果然從家裡順著東興路往小東路轉林森路,這一路平地當然沒什麼困難,但是,挖勒...踩久了小腿還是好酸,真不知道是車子的問題還是我的腳力不足,總覺得車速沒有很快,還是因為平常騎摩托車飆車慣了,隨便一催油門就五十起跳,現在騎腳踏車是靠腳力加速,怎麼騎都覺得慢,騎上了開元路,一開始一路小下坡終於得以喘息,下坡其實是為了下一個上坡作準備,果不其然,在崑山中學附近開始有個小陡坡,我奮力踏著踏板,一步一步死命的踩,結果速度還是沒有加速,將唯一能轉動的變速器調整一下,雖然變輕鬆了一些,但是這開元路,跟平常騎摩托車的感覺差真多....在不斷的喘息中看見電線杆上寫著:天國近了!這大概是我現在的寫照,爬上陡坡之後看到中華路,也就是旅程的轉折點,右轉之後一路下滑,輕騎已過萬重嶺(拜託是小陡坡),趁這下坡休息一下之後,果不其然又要開始奮力往前踩,雖然看不出來有坡度,但是似乎比其他路段需要加上更多力道往前踩,雖然體力尚未放盡,還是一路順著原本預定的路線回到家中,跨下腳踏車,我的雙腳好像不是自己的,踩上階梯只覺得沒有力氣抬起雙腿,回到房間還是很喘,還有屁股很痛!
這大概是睽違十年以上,第一次騎那麼遠的腳踏車,雖然距離不長,用電子地圖算了一下,5.757公里,大概騎了廿幾分鐘,初步訓練算是給自己一點測驗,看看自己到底能騎多遠,練習如何調體力與速度,練習曲的序章才剛剛開始,希望能夠一路向前行!



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